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Cómo hacer helado con sabor a leche de dátil rojo

2025-11-21 10:49:28 comida gourmet

Cómo hacer helado con sabor a leche de dátil rojo

Recientemente, entre los temas candentes en Internet, la alimentación saludable y la comida casera se han convertido en el centro de atención. Los dátiles rojos y la leche son ingredientes nutritivos. Teniendo en cuenta la necesidad de refrescarse en verano, el método de hacer helado con sabor a leche de dátiles rojos ha llamado mucho la atención. Este artículo le presentará en detalle los pasos de producción de este helado y adjuntará datos relevantes como referencia.

1. Preparación de ingredientes para helado de dátil rojo sabor a leche

Cómo hacer helado con sabor a leche de dátil rojo

IngredientesDosisfunción
dátiles rojos100gAñade dulzura y nutrición.
leche250mlProporciona aroma cremoso y sabor suave.
crema ligera100mlMejora la textura del helado.
azúcar blanca30gAjustar la dulzura
almidón de maíz10 gramosaumentar la consistencia

2. Pasos de producción

1. Procesamiento de dátiles rojos:Lavar y quitar el corazón a los dátiles rojos, ponerlos en una olla y hervirlos con agua hasta que estén blandos y blandos, sacarlos y triturarlos hasta obtener un puré.

2. Mezcla de leche:Vierta la leche, la nata ligera, el azúcar blanca y la maicena en la olla, caliente a fuego lento hasta que hierva ligeramente y revuelva uniformemente.

3. Mezclar puré de dátiles rojos:Vierta el puré de dátiles rojos en la mezcla de leche y continúe revolviendo hasta que esté completamente combinado.

4. Enfriamiento:Vierte la mezcla en un recipiente, deja enfriar a temperatura ambiente y refrigera por 1 hora.

5. Congelar:Vierte la mezcla refrigerada en el molde para helado, inserta la barra de helado y congela durante 4-6 horas.

3. Precauciones

Cosas a tener en cuentaDescripción
Selección de dátiles rojosSe recomienda utilizar dátiles rojos frescos o secos y evitar los dátiles rojos confitados.
Temperatura de calentamientoLa mezcla de leche debe calentarse a fuego lento para evitar quemar el fondo.
tiempo de congelaciónAsegúrese de que el tiempo de congelación sea suficiente, de lo contrario el helado no será fácil de desmoldar.

4. Análisis del valor nutricional

Información nutricionalContenido (por 100 g)
calor150 kilocalorías
proteína3,5 gramos
gordo6 gramos
carbohidratos20 gramos
calcio120 mg

5. Consejos

1. La cantidad de dátiles rojos y azúcar se puede ajustar según el gusto personal.

2. Al desmoldar, remojar el molde en agua tibia durante unos segundos para facilitar el desmolde del helado.

3. Si te gusta un sabor más delicado, puedes tamizar el puré de dátiles rojos antes de usarlo.

Este helado de leche de dátil rojo no sólo es sencillo de hacer, sino que además cubre las necesidades de refrescarse en verano, y es a la vez nutritivo y delicioso. ¡Ven y pruébalo!

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